Bundle libération

Libère les émotions liées à ton passé et t’offrir davantage d’harmonie avec tes émotions à l'avenir

LE 3 en 1 pour te permettre de te libérer de la lourdeur émotionnelle quand tu veux, efficacement.

1- La Masterclass E.Motion – la théorie de base, ton coffre à outil

2- Une séance d’EFT/tapping conçue spécialement pour permettre de libérer les émotions stagnantes et les faire circuler pour ensuite repartir à neuf. Bien-être émotionel à prévoir après cette séance ! à refaire aussi souvent que désiré !

3- Une méditation pour identifier les émotions dans ton corps, les comprendre, puisles libérer de manière efficace.

Teste par toi-même et offre-toi une libération de tes tensions physiques et interne pour davantage de bien-être.

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Dis bonjour à tes émotions

avec la Masterclass E.Motion

On n’apprend pas à l’école à apprivoiser nos émotions.

J’ai moi-même eu longtemps de la difficulté à connecter à mes émotions.

Parce que ce n’est pas toujours pratique, d’avoir de grosses vagues d’émotions. Pas le temps, pas le moment, c’est plus facile de les ignorer.

Mais ce qu’on résiste persiste. D’une année à la suivante.

Et ce n’est pas l’idéal à long terme tant pour notre santé que notre bien-être.

C’est pourquoi je t’invite à faire bouger tes émotions, d’où le « E-motion » !

Pour ce faire, je te propose d’aborder la gestion des émotions de la manière que j’ai développé, c’est-à-dire en passant par le ressenti dans ton corps.

Tu verras, c’est une manière concrète d’aborder les choses, et tout le monde peut le faire avec un peu d’entraînement.

Alors, quand tu y penses

comment veux-tu te sentir ?

Pose-toi vraiment la question. Ce sera la base sur laquelle nous construirons.

Suite à la masterclass, il est temps de passer directement à la partie pratique : expérimenter le processus de te connecter à ton corps pour ressentir les émotions.

Viens renforcer la relation entre ton corps et tes émotions. Comme un muscle qu’on entraîne, plus on le fait, plus on devient forte.

Je t’invite à expérimenter les techniques qui m’ont aidées à mieux identifier que je suis en train de vivre une émotion. À la vivre. Puis à la relâcher. De plus en plus rapidement et facilement.

C’est pourquoi je te propose :

une séance de méditation guidée, où je te guide à identifier les émotions dans ton corps, à les comprendre, puis à les libérer de manière efficace.
une séance d’EFT/tapping, une technique utilisant la parole, les doigts et les méridiens d’accupuncture pour faire circuler les émotions et l’énergie pour faire avancer une situation dans la direction voulue. Qu’on y croit ou non, il faut l’essayer pour constater ses effets.

Le tout a été conçu spécialement pour permettre de libérer les émotions stagnantes et les faire circuler pour ensuite repartir à neuf. Bien-être émotionel à prévoir après cesséances !

Tu n'es pas tes émotions

& tu n'as pas à les subir

Au contraire, tu peux toujours chisir comment tu veux te sentir.

Viens t’outiller pour ressentir davantage de sérénité et d’harmonie.

Parce que quand tu sais que tu as les ressources, peu importe les montagnes russes émotionnelles, tu sais que tu peux les traverser avec aisance.

Sans entrer en réaction au niveau de ton système nerveux.

Sans réactiver tes vieux patterns.

Sans drame ni stress inutile.

Juste avec davantage de légèreté et de bien-être.

Et les effets positifs de l’harmonisation de tes émotions se feront sentir dans toutes les sphères de ta vie.

Effets collatéraux possibles : manifester tes désirs, améliorer les différentes sphères de ta vie, te sentir bien au quotidien.

Mise en garde : pour obtenir des résultats, tu dois faire ton travail et t’entraîner à gérer de manière de plus en plus optimale tes émotions.

Et c’est ce que nous ferons dans la masterclass !

N’attend plus pour changer de mood.

Laisse-toi guider par ton ressenti.

As-tu envie d’harmoniser ta relation avec tes émotions ?

Est-ce que ce sera favorable à ton bien-être maintenant et à ong terme ?

Tu as ta réponse !

$ 66

plus taxes

Masterclass
EFT/tapping
méditation

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Bienvenue dans mon univers !

Dis bonjour au feel good

Salut, moi c’est Andréanne… si tu ne me connais pas encore, enchantée

Je porte plusieurs chapeaux : maman, conjointe, kinésiologue, ergonome, enseignante de pilates et de sport, conseillère en bien-être, sœur, fille, amie pour n’en nommer que quelques uns.

Je suis reconnue pour ma joie de vivre et mon énergie bienveillante.

Mon mantra préféré est « it feels good to feel good ».

J’ai beaucoup changé de lieu avant de décider de m’établir : Rive-sud de Montréal, Québec, Montréal, Sept-Iles, Genève durant 6 ans, puis de nouveau Rive-sud de Montréal.

Je me suis blessée plusieurs fois dans ma vie, toujours avec des accidents. Je touche du bois, mais ça va mieux depuis 3 ans.

J’ai de nombreux centre d’intérêt: la croissance et l’évolution personnelle, le sport (Pilates, ski, rando, course, etc.), le plein air, la lecture, le voyage.

Ce que je veux que tu retiennes en voyant tout ça, c’est que tout comme moi, tu as le droit de tester et de changer, d’en vouloir plus pour ta vie et de chercher le mieux-être dans toutes les sphères de ta vie.

Je suis sur une quête pour m’améliorer chaque jour et changer pour le mieux chaque sphères de ma vie.

Et je peux te guider à en faire autant de manière fluide tout en cultivant le plaisir.

Bref, je t’apprends comment sortir de ta tête pour revenir dans ton corps, tes émotions, ton énergie (être), puis à poser les actions quotidiennes (faire) qui t’amèneront à créer la vie feel good que tu souhaites (avoir).

Qui dois-tu devenir ? Quels systèmes et habitudes dois-tu mettre en place ?

Es-tu prête à avancer avec moi?

Si tu as des questions ou besoin de davantage d’information, n’hésite pas à me contacter.