Défi feel good
Challenge-toi tant physiquement que mentalement!
Bienvenue sur la liste d’attente du prochain défi. Voici ce que je te propose en attendant. 👇
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Inscris-toi sur la liste d'attente
Et prépares-toi à te challenger
Prête à co-créer avec moi
du bien-être dans ta vie ?
Dans mon monde, se sentir bien de manière globale, c’est tant au niveau physique, mental, émotionnel, énergétique que spirituel.
Je te le concède, ça fait beaucoup. Si tu vois le tout comme une grosse montagne infranchisssable, respire.
Laisse-moi te guider à avancer sur le chemin de la croissance personnelle en utilisant ton bien-être comme GPS.
En bougeant un pas à la fois avec constance, au fil du temps, on va loin.
Et c’est ce que je te propose de faire dès maintenant !
Inscris-toi pour recevoir tes 1er défis en attendant d’être la première informée quand un nouveau défi arrivera. C’est parti!
Je ne t’en dis pas plus pour le moment !
Laisse-moi te proposer des possibilités, de l’action, du plaisir et beaucoup de feel good vibes.
Bienvenue dans mon univers !
Dis bonjour au feel good
Salut, moi c’est Andréanne… si tu ne me connais pas encore, enchantée
Je porte plusieurs chapeaux : maman, conjointe, kinésiologue, ergonome, enseignante de pilates et de sport, conseillère en bien-être, sœur, fille, amie pour n’en nommer que quelques uns.
Je suis reconnue pour ma joie de vivre et mon énergie bienveillante.
Mon mantra préféré est « it feels good to feel good ».
J’ai beaucoup changé de lieu avant de décider de m’établir : Rive-sud de Montréal, Québec, Montréal, Sept-Iles, Genève durant 6 ans, puis de nouveau Rive-sud de Montréal.
Je me suis blessée plusieurs fois dans ma vie, toujours avec des accidents. Je touche du bois, mais ça va mieux depuis 3 ans.
J’ai de nombreux centre d’intérêt: la croissance et l’évolution personnelle, le sport (Pilates, ski, rando, course, etc.), le plein air, la lecture, le voyage.
Ce que je veux que tu retiennes en voyant tout ça, c’est que tout comme moi, tu as le droit de tester et de changer, d’en vouloir plus pour ta vie et de chercher le mieux-être dans toutes les sphères de ta vie.
Je suis sur une quête pour m’améliorer chaque jour et changer pour le mieux chaque sphères de ma vie.
Et je peux te guider à en faire autant de manière fluide tout en cultivant le plaisir.
Bref, je t’apprends comment sortir de ta tête pour revenir dans ton corps, tes émotions, ton énergie (être), puis à poser les actions quotidiennes (faire) qui t’amèneront à créer la vie feel good que tu souhaites (avoir).
Qui dois-tu devenir ? Quels systèmes et habitudes dois-tu mettre en place ?
Es-tu prête à avancer avec moi?
Et si tu as des questions ou besoin de davantage d’information, n’hésite pas à me contacter.
